Lilli91 sanoi...
Minttua kannattaa laittaa ihan rohkeasti, itse laitoin 1 rkl eikä maistunut kyllä yhtään.
keskiviikko 27.02.2013 klo 19:05
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 144g | 239kcal | 27.3g | 0g | 14.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 58g | 16kcal | 0.7g | 2.8g | 0.1g | 1g | |
Minttu, tuore (-), annos 1g | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Punaviini | 58g | 41kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 17g | 25kcal | 2.2g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 16g | 140kcal | 0g | 0g | 15.8g | 0g | |
Korppujauho | 20g | 74kcal | 2.1g | 15.1g | 0.2g | 1.1g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 1066kcal | 65g | 36.2g | 64.6g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 312g | 533kcal | 32.5g | 18.1g | 32.3g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 266kcal | 16.3g | 9.1g | 16.2g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 171kcal | 10.4g | 5.8g | 10.3g | 0.7g |