Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, omega, kuoreton | 55g | 76kcal | 6.9g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
Sokeri | 71g | 288kcal | 0g | 70.8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.7g | 2.9kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Ruisjauho, 1 dl | 10g | 32kcal | 1.1g | 6.4g | 0.2g | 1.4g | |
Vehnäjauho sunnuntai | 100g | 350kcal | 12g | 71g | 2.1g | 3.5g | |
Rypsiöljy | 17g | 147kcal | 0g | 0g | 16.7g | 0g | |
Puolukka, pakaste | 50g | 17kcal | 0.2g | 3.4g | 0.3g | 1.3g | |
Mustikka | 8.3g | 2.8kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 1832kcal | 40.6g | 305.8g | 49.4g | 13g | |
Valittu annoskoko | 313g | 916kcal | 20.3g | 152.9g | 24.7g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 458kcal | 10.2g | 76.5g | 12.4g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 293kcal | 6.5g | 48.9g | 7.9g | 2.1g |