Hedelmä-jäätelöpirtelö
Sekoita kaikki sauvasekoittajalla juomaksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 116g | 45kcal | 0.2g | 9.5g | 0.1g | 1.7g | |
| Satsumas 60g | 105g | 38kcal | 0.9g | 8.9g | 0.1g | 1.4g | |
| Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g | 91g | 183kcal | 2.3g | 21.9g | 10g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 530kcal | 6.8g | 80.6g | 20.4g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 265kcal | 3.4g | 40.3g | 10.2g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 133kcal | 1.7g | 20.2g | 5.1g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.1g | 12.9g | 3.3g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu