Mustikkapiirakk8
Pohja
60g voisulaa
2 dl mantelijauhetta
3 dl juustoraastetta
sekoitetaan ja painellaan voideltuun vuokaan.
esipaistetaan 10 min 175 asteessa
täyte:
200g Philadelphia tuorejuustoa
2 munaa
2 dl kermaa
mustikoita
Sekoitetaan hyvin keskenään ja voidaan makeuttaa stevialla, kaadetaan esipaistetun pohjan päälle piirakkavuokaan ja
paistetaan 175 asteessa kypsäksi noin 45 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa
Gaeltacht
60g voisulaa
2 dl mantelijauhetta
3 dl juustoraastetta
sekoitetaan ja painellaan voideltuun vuokaan.
esipaistetaan 10 min 175 asteessa
täyte:
200g Philadelphia tuorejuustoa
2 munaa
2 dl kermaa
mustikoita
Sekoitetaan hyvin keskenään ja voidaan makeuttaa stevialla, kaadetaan esipaistetun pohjan päälle piirakkavuokaan ja
paistetaan 175 asteessa kypsäksi noin 45 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa
Gaeltacht
Gaeltacht sanoi...
Karppipiirakka, paljon kaloreita, mutta vähän hiilareita.
sunnuntai 22.12.2013 klo 13:18
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 15g | 108kcal | 0.1g | 0.1g | 11.8g | 0g | |
| Mantelijauhe mandelpulver (Salliselta), annos 75g | 49g | 286kcal | 10.8g | 9.8g | 25.1g | 5.1g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 74g | 288kcal | 21.4g | 0g | 22.1g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 49g | 126kcal | 2.9g | 1.6g | 11.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 27g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 49g | 163kcal | 1g | 1.5g | 17.2g | 0g | |
| Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g | 49g | 17kcal | 0.2g | 3.1g | 0.3g | 1.6g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 2050kcal | 79.6g | 32.4g | 182.2g | 13.4g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 1025kcal | 39.8g | 16.2g | 91.1g | 6.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 513kcal | 19.9g | 8.1g | 45.6g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 328kcal | 12.7g | 5.2g | 29.2g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu