Rahkajäätelö
Sekoita aineet sauvasekoittimella, jäähdytä kylmäksi jos hedelmät ovat olleet huoneenlämpöisiä.
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkajogurtti (Ehrmann), annos 250g | 89g | 51kcal | 6.6g | 4.4g | 0.8g | 0.1g | |
| Päärynä kuorittu | 64g | 28kcal | 0.2g | 5.1g | 0.1g | 2.5g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 80g | 48kcal | 0.3g | 12.1g | 0.1g | 1.1g | |
| Ruokosokeri | 8.9g | 36kcal | 0g | 8.8g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 71g | 33kcal | 2.3g | 3.4g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 392kcal | 18.8g | 67.6g | 4.2g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 196kcal | 9.4g | 33.8g | 2.1g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 98kcal | 4.7g | 16.9g | 1.1g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 3g | 10.8g | 0.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu