Kaakaokermis-turkkis
Vatkaa kerma vaahdoksi ja lisää muut aineet.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 93g | 314kcal | 1.8g | 2.8g | 32.4g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 185g | 222kcal | 6.1g | 6.8g | 18.5g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 9g | 36kcal | 0g | 9.1g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 23g | 86kcal | 4.3g | 2.5g | 5g | 7g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1338kcal | 24.4g | 47.8g | 111.8g | 14g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 669kcal | 12.2g | 23.9g | 55.9g | 7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 334kcal | 6.1g | 12g | 28g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 3.9g | 7.6g | 17.9g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu