Hillapiirakka
Siirry sivulle!
Ohje on napattu ylhäältä.
Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Pijory
Ohje on napattu ylhäältä.
Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Pijory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasviöljyvalmiste 82%, flora culinesse, juokseva | 35g | 224kcal | 0g | 0.1g | 28.5g | 0g | |
| Sokeri | 45g | 183kcal | 0g | 45.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 42g | 53kcal | 4.6g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g | 16g | 52kcal | 1.9g | 10.3g | 0.4g | 1.3g | |
| Ruispuuro, Nalle ruistäysjyvähiutaleita 80 g | 16g | 50kcal | 1.6g | 10.2g | 0.3g | 2g | |
| Leivinjauhe | 1.7g | 3.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 87g | 52kcal | 8.7g | 3.7g | 0.3g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.4g | 5.6kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Hilla, lakka, annos 100g | 70g | 29kcal | 1g | 5.4g | 0.3g | 4.4g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1306kcal | 35.8g | 154g | 67.2g | 15.4g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 653kcal | 17.9g | 77g | 33.6g | 7.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 326kcal | 9g | 38.5g | 16.8g | 3.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 209kcal | 5.7g | 24.6g | 10.8g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu