Palautusjuoma (protu+beta-alaniini+glutamiini+creatiini+muscle+)
Ite sekotettu palautusjuoma "off-kaudelle".
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Zannaz
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Zannaz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fast Muscle+, suklaa | 214g | 771kcal | 87.8g | 89.9g | 7.1g | 0g | |
| Whey100 (Sportlife nutrition), annos 30g | 43g | 163kcal | 33g | 2.1g | 2.1g | 0g | |
| Glutamiini [annos 5g] | 21g | 86kcal | 21.4g | 0g | 0g | 0g | |
| Beta alaniini (Leader), annos 5g | 13g | 51kcal | 12.8g | 0g | 0g | 0g | |
| Creapure kreatiini (Mass nutrition), annos 5g | 21g | 4.3kcal | 1.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 2150kcal | 312.2g | 184g | 18.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 1075kcal | 156.1g | 92g | 9.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 538kcal | 78.1g | 46g | 4.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 50g | 29.4g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu