Pyrytuulian Mustikkapiirakka

400 g voi
3 dl täysjyvävehnä
3 dl mantelijauhe
109 g (2 kpl) kananmuna
132 g (2 dl) intiaanisokeri
1 rkl vanilliinisokeri
142 g mantelirouhe
645 g itsepoimittuja mustikoita
30 g intiaanisokeri

Voi ja 2 dl intiaanisokeria ja vanilliinisokeri (tai uute) vatkataan vaahdoksi.

Täysjyvävehnäjauho ja mantelijauho sekoitetaan joukkoon ja lisätään vatkatut munat.

Uunipellille leivinpaperin päälle kaadetaan mantelirouhetta.

Sen päälle lusikoidaan varovasti taikina jonka päälle loput mantelirouheet.

Päälle kaadetaan mustikat ja lisää intiaanisokeria.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Pyrytuulia

Pyrytuulia sanoi...

Piirakassa ei ole valkoisia vehnäjauhoja eikä valkoista sokeria paitsi vanilliinisokeri. Pyrin joskus tekemään jotakin terveellisen tapaista kahviherkkua.

torstai 23.04.2015 klo 17:27

AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, normaalisuolainen (Valio)60g434kcal0.5g0.5g48.2g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g45g140kcal7.7g24.4g1.3g5.9g
Mantelijauho ground almonds (Suma), annos 15g45g270kcal9.5g3.1g25.2g3.3g
Kananmuna kuoreton16g24kcal2g0g1.6g0g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri20g70kcal0.3g17.8g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka2.3g9kcal0g2.2g0g0g
Mantelirouhe, 1 rkl21g124kcal4.5g1.1g10.8g2.5g
Mustikka metsä- 97g43kcal0.5g6.2g0.6g3.2g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri4.5g16kcal0.1g4.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g2259kcal50.2g118.8g175.4g29.8g
Valittu annoskoko312g1130kcal25.1g59.4g87.7g14.9g
Annoskoko puolitettuna156g565kcal12.6g29.7g43.9g7.5g
Arvot/100g100g362kcal8g19g28.1g4.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=459898