Punasipulipasta
Mausteet: suola, mustapippuri, chilijauhe ja valkosipulijauhe
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 61g | 17kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
| Pasta, Barilla Gnocchi | 73g | 260kcal | 8.4g | 53g | 1.1g | 2.2g | |
| Katkarapu, rainbow | 91g | 91kcal | 21g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 75g | 90kcal | 2.3g | 3.4g | 7.5g | 0g | |
| Rypsiöljy | 13g | 113kcal | 0g | 0g | 12.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1139kcal | 65g | 118.6g | 44.6g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 570kcal | 32.5g | 59.3g | 22.3g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 285kcal | 16.3g | 29.7g | 11.2g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.4g | 19g | 7.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu