Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokasuola jodioitu | 3.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 7g | 21kcal | 0g | 5.2g | 0g | 0g | |
Hiiva | 8.7g | 6.5kcal | 1.1g | 0.1g | 0g | 0.6g | |
Vesi | 140g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 96g | 307kcal | 14.4g | 56.7g | 2.5g | 9.6g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 58g | 175kcal | 5g | 31.9g | 1.1g | 8g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 1020kcal | 41g | 187.8g | 7.2g | 36.4g | |
Valittu annoskoko | 313g | 510kcal | 20.5g | 93.9g | 3.6g | 18.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 255kcal | 10.3g | 47g | 1.8g | 9.1g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 6.6g | 30g | 1.2g | 5.8g |