Lohi-kasvis-nuudeliwok
Ruskista lohisuikaleet, lisää vihanneksetsekä keitetty nuudeli.
Mausta ja kypsennä vielä jonkin aikaa.
Nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1114 grammaa
Bunnyheart
Mausta ja kypsennä vielä jonkin aikaa.
Nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1114 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohisuikale(pirkka,tomaattimar.) | 84g | 168kcal | 12.5g | 0.8g | 12.9g | 0g | |
| Wokvihannekset Rainbow | 126g | 44kcal | 2.3g | 8.1g | 0.3g | 3.8g | |
| Nuudeli, keitetty, suolaa | 102g | 134kcal | 3.9g | 25.6g | 1.3g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 693kcal | 37.4g | 69g | 29g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 346kcal | 18.7g | 34.5g | 14.5g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 173kcal | 9.4g | 17.3g | 7.3g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 6g | 11g | 4.6g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu