Hedelmäsalaatti purkkihedelmät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Päärynä sokeriliemessä		341g	239kcal	1.7g	54.6g	1.7g	0g
Hedelmäcocktail, rainbow		687g	446kcal	2.7g	109.9g	0g	0g
Persikat puolikkaina mehussa, Rainbow		345g	190kcal	4.5g	44.9g	0g	0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g		260g	156kcal	1.3g	38.9g	0g	0g
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g		189g	113kcal	0.8g	28.3g	0.2g	0.8g
Kiivi kuorittu		166g	78kcal	0g	11.8g	1g	4.5g
Omena, keskikokoinen 200g		333g	113kcal	0.7g	23.6g	1g	6g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		216g	182kcal	2.4g	39.6g	0.9g	3.9g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		166g	123kcal	1.2g	25.8g	0.7g	1.8g
Mansikka		416g	194kcal	2.1g	35g	0.8g	7.9g
	Annoskoko tuplana	6240g	3668kcal	34.8g	824.8g	12.6g	49.8g
	Valittu annoskoko	3120g	1834kcal	17.4g	412.4g	6.3g	24.9g
	Annoskoko puolitettuna	1560g	917kcal	8.7g	206.2g	3.2g	12.5g
	Arvot/100g	100g	59kcal	0.6g	13.2g	0.2g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu