MAKEA jälkiruokaherkku

Sekoitetaan kaikki keskenään, ananas mehuineen päivineen.

Maustetaan maun mukaan sokerilla, makeutusaineella jne. myös kaneli sopii mukaan joukkoon.

Tällä makeutusainemäärällä tulee TODELLA makeaa - vie kyllä herkkunälän!

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla)534g374kcal80.1g10.7g1.6g0g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g1336g775kcal120.2g66.8g2.7g0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g1213g728kcal4.9g181.9g1.2g17g
Hermesetas-jauhe16g46kcal0.2g9g0g6.4g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g21g86kcal0g21.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6240g4016kcal410.8g579.2g11g46.8g
Valittu annoskoko3120g2008kcal205.4g289.6g5.5g23.4g
Annoskoko puolitettuna1560g1004kcal102.7g144.8g2.8g11.7g
Arvot/100g100g64kcal6.6g9.3g0.2g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=183942