Suklaa pirtelö
Kaikki blenderiin ja sekaisin...
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaakao ( Dumle cocoa ) | 316g | 1263kcal | 14.2g | 284.1g | 7.9g | 0g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 1403g | 475kcal | 42.9g | 68.8g | 1.4g | 0g | |
| Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi) | 1403g | 561kcal | 51.9g | 91.2g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6244g | 4598kcal | 218g | 888.2g | 21.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3122g | 2299kcal | 109g | 444.1g | 10.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1561g | 1150kcal | 54.5g | 222.1g | 5.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 3.5g | 14.2g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu