Hedelmäinen/marjainen jogurttijäätelö

Pese hedelmät ja marjat.

Lisää sokeri ja sitruunamehu ja soseuta.

Lisää jogurtti ja kerma marja- tai hedelmäsekoitukseen.

Sekoita kaikki ainekset huolellisesti.

Kytke jäätelökoneeseen virta ja kaada seos jäähdytyskulhoon.

Valmistusaika 35-45min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa

Sheda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Marja keskiarvo 999g480kcal7.3g71.9g5g35g
Sokeri400g1622kcal0g399.1g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl200g679kcal4g6g69.9g0g
Valiojogurtti, maustamaton, laktoositon (Valio), annos 100g1498g674kcal67.4g82.4g6g0g
Sitruunamehu, laimentamaton40g8.4kcal0.1g0.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6272g6926kcal157.6g1120g161.8g70g
Valittu annoskoko3136g3463kcal78.8g560g80.9g35g
Annoskoko puolitettuna1568g1732kcal39.4g280g40.5g17.5g
Arvot/100g100g110kcal2.5g17.9g2.6g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100978