Jouluinen luumukakku
-Kuivat aineet
-Sulaan margariiniin rahka ja marmeladi
-Sekoita keskenään
-1,8 litran kakkuvuoassa 175 astetta 1 h
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Leijonaemo
-Sulaan margariiniin rahka ja marmeladi
-Sekoita keskenään
-1,8 litran kakkuvuoassa 175 astetta 1 h
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Leijonaemo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 830g | 2848kcal | 84.6g | 580.9g | 10g | 29g | |
| Sokeri | 678g | 2753kcal | 0g | 677.6g | 0g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 16g | 58kcal | 0.6g | 12.7g | 0.6g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 16g | 50kcal | 1.8g | 9.6g | 1.1g | 4.5g | |
| Neilikka, annos 4g | 16g | 58kcal | 0.6g | 12.7g | 0.6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 64g | 112kcal | 3.3g | 24.1g | 0g | 0.3g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 559g | 4022kcal | 0g | 0g | 446.9g | 0g | |
| Luumumarmeladi, Tähtitorttu, 20g | 319g | 476kcal | 2.2g | 113.9g | 0g | 3.2g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 638g | 415kcal | 70.2g | 26.8g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6272g | 21581kcal | 326.6g | 2916.6g | 922.2g | 74g | |
| Valittu annoskoko | 3136g | 10791kcal | 163.3g | 1458.3g | 461.1g | 37g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1568g | 5395kcal | 81.7g | 729.2g | 230.6g | 18.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 5.2g | 46.5g | 14.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu