Rinkutinkun ohrajälkkäri
Maito ja ohrahiutaleet mikroon, n. minuutiksi.
Jonka jälkeen annetaan rauhassa jäähtyä ja hiutaleiden turvota.
Maustetaan optionskaakaolla ja makeutusaineella oman maun mukaan ja sitten herkuttelemaan!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Rinkutinku
Jonka jälkeen annetaan rauhassa jäähtyä ja hiutaleiden turvota.
Maustetaan optionskaakaolla ja makeutusaineella oman maun mukaan ja sitten herkuttelemaan!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 2700g | 891kcal | 89.1g | 132.3g | 0g | 0g | |
| Ohrahiutale | 360g | 1190kcal | 29.7g | 232g | 7.2g | 32.8g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 18g | 73kcal | 0.5g | 17.5g | 0g | 0g | |
| Options Choc au lait, annos 11g | 72g | 261kcal | 8.9g | 39.5g | 7.5g | 5.4g | |
| Annoskoko tuplana | 6300g | 4830kcal | 256.4g | 842.6g | 29.4g | 76.4g | |
| Valittu annoskoko | 3150g | 2415kcal | 128.2g | 421.3g | 14.7g | 38.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1575g | 1208kcal | 64.1g | 210.7g | 7.4g | 19.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 4.1g | 13.4g | 0.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu