Aloittelijan marjapiirakka

1. Sekoita leivinjauhe, vehnäjauhot, sokeri (1dl), margariini ja yksi muna kekenään.

2. Painele taikina voidellun piirasvuoan (n.25 cm) pohjalle ja reunoille.

3. Sekoita kermaviili, yksi muna ja 0,5 dl sokeria keskenään.

4. Kaada marjat taikinan päälle.

5. Kaada kermaviiliseos marjojen päälle.

6. Paista 200 asteessa 30-35 min

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Mlt65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 443g3142kcal1.7g0g354.5g0g
Hieno sokeri47g190kcal0g46.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 606g2081kcal61.8g424.5g7.3g21.2g
Leivinjauhe 16g27kcal0.8g5.9g0g0.1g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 622g399kcal19.9g30g21.8g0.1g
Hieno sokeri156g633kcal0g155.3g0g0g
Kananmuna kuoreton 342g488kcal42.8g1g35.1g0g
Mustikka933g311kcal4.7g59.7g3.7g30.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6328g14539kcal263.4g1446g844.8g104.4g
Valittu annoskoko3164g7270kcal131.7g723g422.4g52.2g
Annoskoko puolitettuna1582g3635kcal65.9g361.5g211.2g26.1g
Arvot/100g100g230kcal4.2g22.9g13.4g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=120365