Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 1168g | 701kcal | 17.5g | 151.8g | 1.2g | 10.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 280g | 76kcal | 3.6g | 13.4g | 0.6g | 4.8g | |
Naudanpaisti | 934g | 1036kcal | 202.2g | 0g | 24.3g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 26g | 78kcal | 2.4g | 3.5g | 6g | 0.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 701g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 33g | 289kcal | 0g | 0g | 32.7g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 12g | 20kcal | 0.9g | 3.7g | 0.1g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 12g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6328g | 4400kcal | 453.2g | 345g | 130g | 31.4g | |
Valittu annoskoko | 3164g | 2200kcal | 226.6g | 172.5g | 65g | 15.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1582g | 1100kcal | 113.3g | 86.3g | 32.5g | 7.9g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 7.2g | 5.5g | 2.1g | 0.5g |