Kinkku-paprika-piirakka

Pohja: Sekoita vehnäjauho, kuivahiiva ja suola keskenään, lisää sitten vesi ja voi ja sekoita.

Anna taikinan nousta täytteen teon ajan.

Täyte: Pilko ensin paprikat pieneksi kuutioksi.

Riko 3 kananmunaa kulhoon ja vatkaa niiden rakenne rikki (ei siis mitään vaahtoa tarvitse tehdä), lisää paprikat, kinkku, juustoraaste ja kerma.

Voit halutessasi maustaa pippurilla.

Kauli/painele taikina vuokaan ja kaada päälle täyte.

Paista 200 asteessa n. 30-40 min.

Hyväksi todettu "juhlaruoka" esim.

voileipäkakun tilalle.

Maistuu yleensä myös perheen pienimmille ^^. Terveellisemmän piiraasta saa helposti muuttamalla paprika-kinkku suhdetta ja valitsemalla kevyempää juustoa/kermaa.

Säilyy hyvin jääkaapissa muutaman päivän ja on hyvää kylmänä ja lämpimänä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Missking
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa451g1354kcal103.8g0g103.8g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)602g963kcal16.2g16.2g90.2g0g
Kananmuna kuorineen punnittu614g773kcal67.5g1.8g55.2g0g
Kinkkukuutio (Portti), annos 300g376g489kcal41.4g5.6g33.8g0g
Paprika vihreä 90g19kcal0.8g2.3g0.3g1.7g
Paprika, punainen150g39kcal1.4g6.9g0.6g3g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton75g542kcal0g0g60.2g0g
Vesi301g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g15g0kcal0g0g0g0g
Ruokasuola jodioitu 4.8g0.1kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 489g1677kcal49.8g342.2g5.9g17.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6336g11710kcal561.8g750g700g43.6g
Valittu annoskoko3168g5855kcal280.9g375g350g21.8g
Annoskoko puolitettuna1584g2928kcal140.5g187.5g175g10.9g
Arvot/100g100g185kcal8.9g11.8g11g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=78914