Caloriinan sangria

1 sitruuna
1 appelsiini
2 kanelintankoa
muutama tähtianis
5 dl punaviiniä

Pese hedelmät, leikkaa muutama siivu hedelmistä koristeeksi.

Purista hedelmistä mehu.

Sekoita viini, hedelmien mehu ja mausteet kannuun.

Laita muutamaksi tunniksi maustumaan jääkaappiin.

Ennen tarjoilua lisää hedelmäviipaleet, jäitä ja vichyä kannuun.

(ainesosaluetteloon olen merkannut hedelmistä kuoritut versiot, kuoriahan ei syödä.

Siksi että annoskoko pysyisi oikeana noin noin 2,5-2,8 dl on yksi annos riipuen jään ja hedelmien määrästä)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa

Caloriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punaviini 141g99kcal0.4g0.3g0g0g
Vichy vesi (Novelle), annos 100g113g0kcal0g0g0g0g
Sitruuna kuorittu 10g4.2kcal0.1g0.2g0.1g0.3g
Appelsiini, kuorittu 54g25kcal0.3g4.8g0.2g1.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana634g257kcal1.6g10.6g0.6g2.8g
Valittu annoskoko317g129kcal0.8g5.3g0.3g1.4g
Annoskoko puolitettuna159g64kcal0.4g2.7g0.2g0.7g
Arvot/100g100g41kcal0.3g1.7g0.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=433076