Munaton omppupiirakka

Munaton omppupiirakka

150g margariinia
4½ dl maitoa
3tl vaniljasokeria (ite käytän vanilliinia niin ei oo niin tuju)
9dl vehnäjauhoja (taisin laittaa 2dl kauraleseitä, 2½dl kaurahiutaleita ja loput vehnäjauhoja)
3tl leivinjauhetta
4½dl sokeria

pinnalle: 5-6 omenaa, sokeria ja kanelia

Sulata rasva ja sekoita maitoon.

Sekoita kuivat aineet, siivilöi voi-maitoseokseen.

Levitä uunipellille, lado omenat taikinan päälle.

Pinnalle sokeria ja kanelia.

Paista 175 astetta 30-40min.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 106 grammaa

Saruska
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen23g162kcal0g0g18g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen68g22kcal2.2g3.3g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka2.3g9kcal0g2.2g0g0g
Kauralese, luomu (Pirkka), annos 40g15g54kcal2.6g7.1g1.2g2.4g
Kaurahiutale 17g63kcal2.4g9.6g1.2g1.7g
Vehnäjauho puolikarkea 44g151kcal4.5g30.8g0.5g1.5g
Leivinjauhe 2.3g4kcal0.1g0.9g0g0g
Sokeri 58g233kcal0g57.4g0g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 90g40kcal0.2g8.5g0.1g1.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana636g1478kcal24g239.6g42g14.4g
Valittu annoskoko318g739kcal12g119.8g21g7.2g
Annoskoko puolitettuna159g370kcal6g59.9g10.5g3.6g
Arvot/100g100g232kcal3.8g37.7g6.6g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=393083