Persikka-Jogurtti pirtelö
Sekoita ainekset tehosekoittimessa.
Persikat ilman sokerilientä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mog
Persikat ilman sokerilientä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mog
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 1177g | 804kcal | 9.5g | 178.9g | 1.2g | 9.4g | |
| Maustamaton jogurtti A+ (Valio), annos 100g | 1252g | 751kcal | 47.6g | 62.6g | 31.3g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 751g | 200kcal | 24.8g | 23.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6360g | 3511kcal | 163.8g | 529.6g | 65g | 18.8g | |
| Valittu annoskoko | 3180g | 1756kcal | 81.9g | 264.8g | 32.5g | 9.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1590g | 878kcal | 41g | 132.4g | 16.3g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.6g | 8.3g | 1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu