Tonnikala-pastasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tricolori simpukkapasta (Torino)		257g	900kcal	38.6g	172.3g	6.4g	7.7g
Tonnikalapalat (vedessä) Rainbow		420g	336kcal	84g	0g	4.2g	0g
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		454g	391kcal	14.1g	20g	27.3g	0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow		406g	325kcal	17.1g	52.8g	3.7g	12.6g
Kesäporkkanat, porkkanasuikaleita (Apetit), annos 100g		343g	96kcal	2.1g	18.2g	1.4g	8.6g
Amerikkalaisia kurkkukuutioita (Saarioinen), annos 100g		377g	264kcal	1.9g	60.3g	0.4g	0g
Ananaspalat mehussa (Pirkka), annos 135g		249g	142kcal	1g	34.8g	0.2g	2.7g
Paprika punainen		291g	85kcal	2.7g	13.1g	1.2g	5.5g
Kirsikkatomaatti, 50g		377g	75kcal	2.3g	14.3g	1.1g	0g
Suola, annos 3g		5.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	6360g	5228kcal	327.6g	771.6g	91.8g	74.2g
	Valittu annoskoko	3180g	2614kcal	163.8g	385.8g	45.9g	37.1g
	Annoskoko puolitettuna	1590g	1307kcal	81.9g	192.9g	23g	18.6g
	Arvot/100g	100g	82kcal	5.2g	12.1g	1.4g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu