Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 1225g | 413kcal | 8.5g | 67.4g | 1.2g | 17.2g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 18g | 106kcal | 1.2g | 10.2g | 6.1g | 0g | |
| Ruokosokeri | 147g | 599kcal | 0g | 146.9g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 49g | 164kcal | 0g | 40g | 0g | 0.7g | |
| Mansikka | 1750g | 814kcal | 8.7g | 147g | 3.5g | 33.2g | |
| Annoskoko tuplana | 6377g | 4192kcal | 36.8g | 823g | 21.6g | 102.2g | |
| Valittu annoskoko | 3189g | 2096kcal | 18.4g | 411.5g | 10.8g | 51.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1594g | 1048kcal | 9.2g | 205.8g | 5.4g | 25.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.6g | 12.9g | 0.3g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu