Suklaapalat

- 2,5 dl vettä, 200 g voita, 1 tl suolaa, 4 rkl kaakaojauhetta kiehautetaan ja jäädytetään
- 5 dl vehnäjauhoja, 5 dl sokeria, 1,5 tl soodaa, 2 tl vaniljasokeria sekoitetaan keskenään
- sekoita vesi-voiseos ja jauhoseos keskenään
- lisää piimä 1 dl ja 2 kananmunaa
- paista uunipellillä 200 asteessa n. 20 min.
Kuorrutus:
2 rkl maitoa, 100 g voita, 2 rkl kaakaojauhetta, 250 tomusokeria > kiehauta
- levitä jäähtyneelle levylle

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Akunttu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi434g0kcal0g0g0g0g
Voi 348g2521kcal4.1g1.4g282.5g0g
Suola, annos 3g5.2g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra42g154kcal1.5g34.6g0.8g0g
Vehnäjauho puolikarkea 565g1938kcal57.5g395.3g6.8g19.8g
Sokeri 739g2998kcal0g737.7g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g14g56kcal0g13.8g0g0g
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug 174g52kcal5g6.3g0.2g0g
Kananmuna 50g(kpl)191g241kcal21g0.6g17.2g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen52g17kcal1.7g2.6g0g0g
Voi 174g1261kcal2.1g0.7g141.3g0g
Kaakaojauhe, X-tra21g77kcal0.7g17.3g0.4g0g
Tomusokeri 1dl=60g434g1738kcal0g434.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6384g22103kcal187.2g3289.4g898.4g39.6g
Valittu annoskoko3192g11052kcal93.6g1644.7g449.2g19.8g
Annoskoko puolitettuna1596g5526kcal46.8g822.4g224.6g9.9g
Arvot/100g100g346kcal2.9g51.5g14.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=222781