Sekahedelmäsoppa

Laita kattilaan vesi, sokeri ja kuivatut hedelmät.

Sekoita ja anna kiehua noin 20 minuuttia.

Ota kattila pois liedeltä, sekoita perunajauhot kylmään vesitilkkaan ja valuta seos soppaan ohuena nauhana koko ajan sekoittan.

Anna kiehahtaa, jäähdytä ja nauti

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa

Peetee1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi2398g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 86g350kcal0g86.2g0g0g
Sekahedelmä kuivattu Rainbow 250g600g1079kcal15g251.8g0g58.8g
Perunajauhot,rainbow108g350kcal0.1g87.4g0.1g1.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6384g3559kcal30.2g850.8g0.2g120.6g
Valittu annoskoko3192g1779kcal15.1g425.4g0.1g60.3g
Annoskoko puolitettuna1596g890kcal7.6g212.7g0.1g30.2g
Arvot/100g100g56kcal0.5g13.3g0g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=421212