Pizzan päälliset
Yhdet lempparitäytteet, monesti pizzan päällä ja hyvää on!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa
Maialine
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa
Maialine
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 1.9g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 14g | 4.9kcal | 0.1g | 1g | 0.1g | 0.2g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.9g | 1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Tonnikala öljyssä (Rainbow) | 4.7g | 8.9kcal | 1.2g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Herkkusieni | 1.4g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Mozzarella raaste Valio 150g/pss | 7g | 22kcal | 1.7g | 0.1g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 64g | 79kcal | 6.4g | 3.6g | 4.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 32g | 39kcal | 3.2g | 1.8g | 2.2g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 20kcal | 1.6g | 0.9g | 1.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 122kcal | 9.9g | 5.6g | 6.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu