Pyttipannu
Paista kaikki sekaisin makkara pilkottuna 
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pyttipannu, x-tra, 1 kg | 16g | 20kcal | 0.6g | 2.7g | 0.9g | 0g | |
| Poprilli, grillimakkara, annos 400g | 6.3g | 14kcal | 0.7g | 0.6g | 0.9g | 0g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 9g | 12kcal | 1.2g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 1.3g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 65g | 114kcal | 5g | 6.6g | 7.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 32g | 57kcal | 2.5g | 3.3g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 29kcal | 1.3g | 1.7g | 2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 7.7g | 10.2g | 12.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu