J14 Nakkipata (Lidl)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nakkipata-ainekset,lisää nakit kts. valmis resepti (Kania,lidl), annos 150g		4.7g	15kcal	0.4g	2.9g	0.2g	0.2g
Kartanon kuoreton nakki, lidl, annos 30g		9g	21kcal	1.1g	0.2g	1.7g	0g
Vesi, vesijohtovesi		19g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	66g	72kcal	3g	6.2g	3.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	33g	36kcal	1.5g	3.1g	1.9g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	17g	18kcal	0.8g	1.6g	1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	109kcal	4.6g	9.4g	5.8g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu