Merellinen pata lisäyksillä

Pastan paino kuivana.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiinipasta, tumma, Torino2.1g7.1kcal0.5g1.1g0.1g0.1g
Tonnikala vedessä 4.4g4.6kcal1g0g0.1g0g
Vesi21g0kcal0g0g0g0g
Merellinen pata mausteseos (Jalostaja) 150g5.3g29kcal0g4.8g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana66g80kcal3g11.8g1.4g0.2g
Valittu annoskoko33g40kcal1.5g5.9g0.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna17g20kcal0.8g3g0.4g0.1g
Arvot/100g100g122kcal4.6g17.9g2.1g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=108346