Minttuiset suklaacookiet
Rouhi suklaa ja karamellit karkeaksi rouheeksi.
Sekoita kuivat aineet.
Vatkaa voi ja sokerit ja lisää kananmunat.
Lisää kuivat aineet ja suklaarouheet.
Nostele kahdella ruokalusikalla 20 "kasaa" leivinpaperille . Paista 175 asteessa 10-15 minuutia.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa
G5
Sekoita kuivat aineet.
Vatkaa voi ja sokerit ja lisää kananmunat.
Lisää kuivat aineet ja suklaarouheet.
Nostele kahdella ruokalusikalla 20 "kasaa" leivinpaperille . Paista 175 asteessa 10-15 minuutia.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa
G5
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 50g | 366kcal | 0.5g | 0.5g | 40.1g | 0g | |
| Fariinisokeri | 30g | 122kcal | 0g | 30g | 0g | 0g | |
| Stevia sokeri (Dansukker), annos 100g | 15g | 60kcal | 0g | 14.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 55g | 69kcal | 6g | 0.2g | 4.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 65g | 223kcal | 6.6g | 45.6g | 0.8g | 2.3g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 20g | 66kcal | 4.7g | 9g | 4.2g | 2.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 1g | 1.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Taloussuklaa, Fazer | 40g | 206kcal | 1.6g | 22.4g | 12g | 2.1g | |
| Suklaasydän (Panda), annos 150g | 40g | 195kcal | 2.3g | 27.3g | 8.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 640g | 2650kcal | 43.6g | 308.6g | 140.8g | 13.2g | |
| Valittu annoskoko | 320g | 1325kcal | 21.8g | 154.3g | 70.4g | 6.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 160g | 663kcal | 10.9g | 77.2g | 35.2g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 414kcal | 6.8g | 48.2g | 22g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu