Kevyehkö vadelma-tuorejuustopiirakka (Myllyn Paras)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Tiksis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 33g112kcal3.3g22.8g0.4g1.1g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl15g51kcal2.1g8.4g1g1.7g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2g8kcal0g2g0g0g
Sokeri 32g130kcal0g32g0g0g
Leivinjauhe 1.3g2.2kcal0.1g0.5g0g0g
Margariini 60%, keskiarvo 24g127kcal0.1g0.1g14.3g0g
Flora kevyt ruoka 7%63g53kcal0.6g2.8g4.4g0g
Kananmuna kuoreton 38g54kcal4.7g0.1g3.9g0g
Vadelma eldorado pakaste 50g63g16kcal0.9g2.9g0.2g2.3g
Sunnuntai Vanilja Tuorejuuston tyyppinen kasvirasvavalmiste (Sunnuntai), annos 200g50g136kcal4g6g10g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana640g1376kcal31.6g155.2g68.4g10.2g
Valittu annoskoko320g688kcal15.8g77.6g34.2g5.1g
Annoskoko puolitettuna160g344kcal7.9g38.8g17.1g2.6g
Arvot/100g100g215kcal4.9g24.3g10.7g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=129072