Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 70g | 97kcal | 13.3g | 0g | 4.9g | 0g | |
Makaroni ( tumma Torino ) | 70g | 245kcal | 12.6g | 41.3g | 2.7g | 4.2g | |
Mozzarella raaste Valio 150g/pss | 26g | 81kcal | 6.3g | 0.2g | 6g | 0g | |
Demi-glace kastikepohja (1 dl, Karjaportti) | 35g | 25kcal | 4.2g | 1g | 0.3g | 0g | |
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 18g | 1.7kcal | 0.3g | 0.3g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 1.8g | 5.6kcal | 0.3g | 0.3g | 0.2g | 0.7g | |
Vesi | 88g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 1.8g | 13kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
Rypsiöljy | 3.5g | 31kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 5.2g | 18kcal | 0.6g | 3.7g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 641g | 1035kcal | 75.2g | 93.6g | 38.2g | 10.2g | |
Valittu annoskoko | 320g | 518kcal | 37.6g | 46.8g | 19.1g | 5.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 160g | 259kcal | 18.8g | 23.4g | 9.6g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 11.7g | 14.6g | 6g | 1.6g |