Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 2688g | 8951kcal | 2174.6g | 381.7g | 129g | 129g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 480g | 2144kcal | 240g | 79.2g | 96g | 63.8g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 32g | 3.2kcal | 0.5g | 0g | 0g | 27.2g | |
| Annoskoko tuplana | 6400g | 22197kcal | 4830.2g | 921.8g | 450g | 440g | |
| Valittu annoskoko | 3200g | 11098kcal | 2415.1g | 460.9g | 225g | 220g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1600g | 5549kcal | 1207.6g | 230.5g | 112.5g | 110g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.5g | 14.4g | 7g | 6.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu