Essin pannari

8 dl maitoa
2 munaa
1,5 dl sokeria
4 dl vehnäjauhoja
100 g sulatettua rasvaa
1 tl suolaa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vaniljasokeria

Sekoita aineet ja paista uunissa 200 asteessa noin puoli tuntia.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa

Kresan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug 1780g1126kcal53.4g85.4g62.3g0g
Kananmuna kuorineen punnittu303g381kcal33.3g0.9g27.2g0g
Sokeri 284g1151kcal0g283.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 578g1985kcal58.9g404.9g6.9g20.2g
Rypsiöljyvalmiste 80%, sunnuntai, juokseva 223g1570kcal0g0g178g0g
Suola, annos 3g11g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 11g20kcal0.6g4.2g0g0.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g11g45kcal0g11g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6400g12554kcal292.4g1579.4g548.8g40.6g
Valittu annoskoko3200g6277kcal146.2g789.7g274.4g20.3g
Annoskoko puolitettuna1600g3139kcal73.1g394.9g137.2g10.2g
Arvot/100g100g196kcal4.6g24.7g8.6g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=364938