Kaurakeksi
Sulata margariini ja sokeri kattilassa.
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 800g | 5682kcal | 6g | 3.2g | 640g | 0g | |
| Kaurahiutale | 1280g | 4790kcal | 185.6g | 729.6g | 93.4g | 128g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 160g | 549kcal | 16.3g | 112g | 1.9g | 5.6g | |
| Leivinjauhe | 80g | 141kcal | 4.2g | 30.2g | 0g | 0.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 880g | 1255kcal | 110g | 2.6g | 90.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6400g | 24834kcal | 644.2g | 1755.2g | 1651g | 268g | |
| Valittu annoskoko | 3200g | 12417kcal | 322.1g | 877.6g | 825.5g | 134g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1600g | 6208kcal | 161.1g | 438.8g | 412.8g | 67g | |
| Arvot/100g | 100g | 388kcal | 10.1g | 27.4g | 25.8g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu