Broilerpyörykät (n. 14g/kpl 126 kpl) annos 6 kpl
Lisäksi n. 1 rkl broilermaustetta ja 2 tl sipulijauhetta.
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soijakastike | 31g | 19kcal | 1.6g | 2.9g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 17g | 12kcal | 0.2g | 1.9g | 0.2g | 0.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 315g | 449kcal | 39.4g | 0.9g | 32.3g | 0g | |
| Myllynparas ruiskorppujauho 400g | 51g | 137kcal | 4.4g | 26.3g | 0.5g | 6.9g | |
| Korppujauho | 51g | 188kcal | 5.4g | 38.5g | 0.5g | 2.7g | |
| Creme fraiche (Laktoositon valio), annos 10g | 685g | 959kcal | 19.2g | 44.5g | 82.2g | 0g | |
| Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 2054g | 3029kcal | 441.6g | 0g | 139.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6408g | 9585kcal | 1023.6g | 230g | 510.8g | 20.6g | |
| Valittu annoskoko | 3204g | 4793kcal | 511.8g | 115g | 255.4g | 10.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1602g | 2396kcal | 255.9g | 57.5g | 127.7g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 16g | 3.6g | 8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu