Searose70 sanoi...
Jos joskus on lupa herkutella 92g annos 186kcal
maanantai 07.04.2014 klo 20:18
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Kevyt | 153g | 70kcal | 4.9g | 7.3g | 2.3g | 0g | |
Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 38g | 50kcal | 5g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
Semper Fin Mix jauhoseos | 87g | 297kcal | 2.2g | 70.8g | 0.4g | 0g | |
Sokeri | 9g | 38kcal | 0g | 9.3g | 0g | 0g | |
Kookossokeri, kookospalmusokeri (Kulau gourmet), annos 9g | 11g | 42kcal | 0.2g | 10.2g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.2g | 8.7kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.5g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 21g | 147kcal | 0g | 0g | 16.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 644g | 1307kcal | 24.6g | 200.2g | 45g | 0g | |
Valittu annoskoko | 322g | 654kcal | 12.3g | 100.1g | 22.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 161g | 327kcal | 6.2g | 50.1g | 11.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 203kcal | 3.8g | 31.1g | 7g | 0g |