Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora laktoositon margariini (Flora), annos 1g | 9g | 56kcal | 0g | 0g | 6.3g | 0g | |
Digestivekeksi (Lu), annos 400g | 30g | 135kcal | 2.3g | 20.4g | 4.8g | 1.1g | |
Viola maustamaton laktoositon tuorejuusto 13% (Valio), annos 200g | 60g | 102kcal | 4.6g | 3.1g | 7.8g | 1.7g | |
Kananmuna kuoreton | 17g | 24kcal | 2.1g | 0g | 1.7g | 0g | |
Ruokosokeri | 33g | 135kcal | 0g | 33g | 0g | 0g | |
Smetana, Valio, hyla | 30g | 117kcal | 0.6g | 0.8g | 12.6g | 0g | |
Vaniljakastike (Vanhan ajan vanilja) (Valio), annos 100g | 30g | 60kcal | 1.1g | 3.6g | 4.5g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.5g | 6kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 17g | 67kcal | 0g | 16.5g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 75g | 33kcal | 0.4g | 4.8g | 0.4g | 2.5g | |
Liivate | 3g | 11kcal | 2.6g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 645g | 1489kcal | 27.4g | 167.4g | 76.2g | 10.6g | |
Valittu annoskoko | 323g | 744kcal | 13.7g | 83.7g | 38.1g | 5.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 161g | 372kcal | 6.9g | 41.9g | 19.1g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 231kcal | 4.2g | 26g | 11.8g | 1.6g |