Pyttipannu
Paista kaikki sekaisin makkara pilkottuna 
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pyttipannu, x-tra, 1 kg | 157g | 203kcal | 6.3g | 26.6g | 8.6g | 0g | |
| Poprilli, grillimakkara, annos 400g | 63g | 138kcal | 6.9g | 6.3g | 9.4g | 0.1g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 91g | 119kcal | 11.8g | 0.5g | 7.8g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 13g | 112kcal | 0g | 0g | 12.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 645g | 1145kcal | 50g | 66.8g | 77g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 323g | 573kcal | 25g | 33.4g | 38.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 161g | 286kcal | 12.5g | 16.7g | 19.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 178kcal | 7.7g | 10.4g | 11.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu