Makkarakeitto ilman perunaa
Mausteeksi pari laakerinlehtiä ja kokonaisia pippureita hienonnettunakokonaisina maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Habanera
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Habanera
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 37g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 6.2g | 17kcal | 0.6g | 0.4g | 1.4g | 0g | |
| Selleri, annos 50g | 28g | 3.9kcal | 0.3g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Lehtiselleri | 19g | 2.4kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Palsternakka | 36g | 23kcal | 0.2g | 4.2g | 0.1g | 1.6g | |
| Lanttu | 37g | 11kcal | 0.4g | 1.7g | 0.1g | 0.7g | |
| Purjosipuli | 9g | 2.1kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Kukkakaali | 47g | 11kcal | 0.8g | 1g | 0.1g | 1.1g | |
| Tapolan savulenkki | 103g | 240kcal | 12.4g | 8.2g | 17.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 645g | 641kcal | 31.2g | 37g | 38.6g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 323g | 320kcal | 15.6g | 18.5g | 19.3g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 161g | 160kcal | 7.8g | 9.3g | 9.7g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 4.8g | 5.7g | 6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu