Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Marja keskiarvo | 998g | 479kcal | 7.3g | 71.9g | 5g | 34.9g | |
Sokeri | 449g | 1824kcal | 0g | 448.9g | 0g | 0g | |
Keltuainen, 20g, annos 20g | 100g | 64kcal | 3.5g | 0.2g | 25g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 50g | 11kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 1123g | 711kcal | 33.7g | 53.9g | 39.3g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 499g | 1697kcal | 10g | 15g | 174.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6440g | 9572kcal | 109.2g | 1181.4g | 488g | 69.8g | |
Valittu annoskoko | 3220g | 4786kcal | 54.6g | 590.7g | 244g | 34.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1610g | 2393kcal | 27.3g | 295.4g | 122g | 17.5g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 1.7g | 18.3g | 7.6g | 1.1g |