Mustikkatorttu maitorahkasta

Pohjaa varten sekoita kupissa
4 dl vehnäjauhoja
1,5 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
125 g sulatettua voita tai margariinia
1 dl maitorahkaa
1 muna

Täytettä varten sekoita toisessa kupissa
2 dl rahkaa
2 munaa
1 dl sokeria
1 rkl perunajauhoja
1 rkl vaniljasokeria

Levitä pohja-ainekset voideltuun piirasvuokaan.

Kippaa täyte pohjan päälle.

Lisää noin 3 dl mustikoita.

Paista 175 asteessa noin 45 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 161 grammaa

Obesiteetti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 651g2233kcal66.3g455.5g7.8g22.8g
Leivinjauhe 13g22kcal0.7g4.7g0g0.1g
Sokeri 319g1295kcal0g318.8g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g10g40kcal0g9.9g0g0g
Oivariini, 60 (100g)313g1721kcal3.1g3.1g187.7g0g
Maitorahka xtra (Xtra), annos 100g751g428kcal73.6g30.8g1.5g0.8g
Kananmuna kuorineen punnittu451g568kcal49.6g1.4g40.5g0g
Sokeri 213g864kcal0g212.5g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 25g84kcal0g20.4g0g0.4g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g25g100kcal0g24.8g0g0g
Mustikka metsä- 451g198kcal2.3g28.8g2.7g14.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6440g15105kcal391.2g2221.4g480.4g78g
Valittu annoskoko3220g7552kcal195.6g1110.7g240.2g39g
Annoskoko puolitettuna1610g3776kcal97.8g555.4g120.1g19.5g
Arvot/100g100g235kcal6.1g34.5g7.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=370844