Jauhelihakastike Wuocco (koko kattila)
Mausteiksi Santa Marian Chili explosion n. 1,5 maustemittaa, 1mm basilikaa, 1 mm mustapippuria, 1mm suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ketsuppi, Felix | 263g | 236kcal | 2.6g | 55.1g | 1.3g | 0g | |
| Vesi | 1250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 50g | 172kcal | 5.1g | 35g | 0.6g | 1.7g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 85g | 23kcal | 1.1g | 4.1g | 0.2g | 1.4g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1275g | 4087kcal | 341.3g | 0g | 305.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6445g | 9197kcal | 708g | 217.2g | 615.8g | 16.4g | |
| Valittu annoskoko | 3223g | 4598kcal | 354g | 108.6g | 307.9g | 8.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1611g | 2299kcal | 177g | 54.3g | 154g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 11g | 3.4g | 9.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu