Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taloussuklaa, Fazer | 114g | 588kcal | 4.4g | 63.9g | 34.2g | 6g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 126g | 178kcal | 15.7g | 0.4g | 12.9g | 0g | |
Sokeri | 27g | 111kcal | 0g | 27.4g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 23g | 78kcal | 2.3g | 16g | 0.3g | 0.8g | |
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 34g | 121kcal | 0g | 0g | 13.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 648g | 2152kcal | 44.8g | 215.4g | 122.2g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 324g | 1076kcal | 22.4g | 107.7g | 61.1g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 162g | 538kcal | 11.2g | 53.9g | 30.6g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 332kcal | 6.9g | 33.2g | 18.9g | 2.1g |