Paholaisenkakku
1. Sekoita kuivat aineet keskenään.
2. Lisää piimä ja sulatettu margariini.
3. Voitele kakkuvuoka, laita uuniin 175-asteeseen n. tunniksi.
(ohjeeseen pitää laittaa myös soodaa 1 tl ja halutessaan inkivääriä 2 tl)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Myttyinen
2. Lisää piimä ja sulatettu margariini.
3. Voitele kakkuvuoka, laita uuniin 175-asteeseen n. tunniksi.
(ohjeeseen pitää laittaa myös soodaa 1 tl ja halutessaan inkivääriä 2 tl)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Myttyinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 1037g | 3628kcal | 137.9g | 704.9g | 24.9g | 39.4g | |
| Sokeri | 452g | 1834kcal | 0g | 451.4g | 0g | 0g | |
| Piimä, rasvaton (Ingman) | 930g | 307kcal | 30.7g | 41.9g | 0g | 0g | |
| Margariini 80%, Rainbow (Ravintoraisio oy), annos 4g | 399g | 2871kcal | 4g | 4g | 319g | 0g | |
| Neilikka, annos 4g | 11g | 39kcal | 0.4g | 8.5g | 0.4g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 40g | 124kcal | 4.4g | 23.9g | 2.8g | 11.2g | |
| Siirappi | 372g | 1122kcal | 0.4g | 275.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6480g | 19848kcal | 355.6g | 3020.6g | 694.2g | 101.2g | |
| Valittu annoskoko | 3240g | 9924kcal | 177.8g | 1510.3g | 347.1g | 50.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1620g | 4962kcal | 88.9g | 755.2g | 173.6g | 25.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 306kcal | 5.5g | 46.6g | 10.7g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu