Juustokastike Filee Broitsu 1
Paista filee suikale ja lisää kastike.
Hauduta ja nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Lance1
Hauduta ja nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Lance1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeän pippurinen broilerin fileesuikale (Atria), annos 200g | 2130g | 3195kcal | 340.8g | 63.9g | 164g | 0g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 1118g | 839kcal | 24.6g | 134.2g | 23.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6496g | 8067kcal | 730.8g | 396.2g | 375g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3248g | 4033kcal | 365.4g | 198.1g | 187.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1624g | 2017kcal | 182.7g | 99.1g | 93.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 11.2g | 6.1g | 5.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu