Kaakaokakku

Sekoita ensin kuivat aineet suurehkossa kulhossa, sekoita nesteet tasaisesti joukkoon seuraavassa järjestyksessä: voi, munat, maito + 3/4 dl kiehuvaa vettä.

Paista voidellussa vuoassa., leivinpaperi pohjalle.

n. 40 min 175 asteisessa uunissa, kakku saa jäädä keskeltä kosteaksi, seulo päälle tomusokeria.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa

Hennis82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 89g362kcal0g89.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 68g234kcal7g47.8g0.8g2.4g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten26g87kcal6.2g11.8g5.5g2.9g
Leivinjauhe 3.5g6.1kcal0.2g1.3g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka3.5g14kcal0g3.5g0g0g
Leivontamargariini (Flora), annos 150g53g352kcal0g0g42g0g
Kananmuna kuoreton 39g55kcal4.8g0.1g3.9g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen26g8.7kcal0.9g1.3g0g0g
Unikonsiemen 100g18g103kcal4.4g2.2g8.7g2.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana651g2442kcal47g314.4g121.8g15g
Valittu annoskoko326g1221kcal23.5g157.2g60.9g7.5g
Annoskoko puolitettuna163g611kcal11.8g78.6g30.5g3.8g
Arvot/100g100g375kcal7.2g48.3g18.7g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=110199